新年 初ラン

新年初めての朝ランは気温が低くピリッと冷たい空気に一気に目が覚めます。
元旦の朝には見られなかったけど、綺麗な初日の出を見ることができました。
週一ペースだけど走れる健康な身体に感謝して、今年も一年朝のランニングを続けていけるよう無理せず。
寒い朝に走った後は、毎朝のルーティンで豆から挽いて淹れる深煎りの珈琲が一段と美味しく感じます。